丹田受损，对于一个修炼的人来说，可以说是生不如死，在伏牛镇的时候，偶尔提起时叔父总是说，没事的没事的，一切都有大哥陈震在，但是谁又知道，在陈厉心中这对于他来说是多么的残酷。
武学境界十重天，一二三重天主修下丹田，炼化天地精华为精元之气，三重天之时将精元之气凝聚成精元丹;四五六重天主修中丹田，炼化天地精华为真气，六重天之时将真气凝聚成真气丹;七八九重天冲开上丹田，精元气和真气便可在上丹田相融，九重天之时将精元和真气凝聚成强大的元气丹，达到精气想通;十重天将意念融入元气丹，将达到真正的精气神想通，这样就将成为神人一般的存在，甚至是一道目光都可以将人斩杀于无形之中。
在整个盘古山脉八千里之内众多门派与城市势力之中，能达到九重天这种巅峰境界存在的人可以说是寥寥无几，更不要说十重天神人一般的存在了，在陈厉陈天等人的思想中，十重天境界也只是像那远古的传说一样。
野兽和人也一样，进入修炼状态后也是分为十阶，一至九阶称为灵兽，十阶则称为地兽。金睛蜈蚣便是三阶灵兽，所以也是凝聚出了精元丹。
“叔父，这精元丹还是你用吧，我想对你的丹田恢复作用会更大，我还年轻，我的修炼可以用时间来弥补。”
陈天想不出什么理由自己去使用这精元丹，他说的对，他还年轻，他有的是时间，只要刻苦修炼早晚都会有出人头地的一天，而叔父和他不一样。
陈厉听到陈天的话，猛的一愣，以前的陈天在他眼里就是一个小孩子，从来只有调皮捣蛋，他没想到经过这一个多月的事情，这个长不大的侄子，终于成熟了。
不过这精元丹对他的恢复虽然有帮助，但是丹田受损并不是这一颗精元丹便可以彻底恢复的，现在最关键的还是要提升陈天的能力，不管以后将会如何，他不希望自己的侄子在江湖上连个自保的能力都没有，他无时无刻的不敢忘记大哥的交代，照顾好天儿。
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